間違った糖質制限はボケるどころか死ぬ

From:岡本一馬

事務所より、、、

糖質制限ダイエットとか

一時期流行りましたよね。

まだ流行っているんですかね?

糖質制限することは

良いことだと思います。

現在人は糖質を摂り過ぎているので。

でもここで注意して頂きたいのは、

間違った糖質制限をすると

認知症を悪化させてしまうということです。

それどころか、

早く死んでしまうという研究結果も出ています。

ではどういう糖質制限が良いのか?

今日はそれについて解説しますね。

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