ガムの効果

近年、咀嚼することで

認知機能を保つ働きがあることが証明されてます。

神奈川歯科大学が

咀嚼と脳の関係を調べた研究では

高齢者に２分間ガムを噛んでもらった後に

脳の様子を見ると海馬が活性化することが明らかになりました。

ある実験では

高齢者にガムを噛みながら記憶テストを実施すると

噛んでいない時より正答率が上がった結果も報告されてます。

若者がガムを噛んでも効果はないんですけどね（笑）