朝食を抜いた脳は？

朝食を食べた方がいい理由

それは脳が栄養不足の状態になるからです。

栄養不足になると脳の老化が進みます。

朝って１日の中で最も空腹になる時間帯

だから脳がエネルギー不足している状態でもあります。

脳機能が最大限に発揮できるはずがないんです。

脳が機能しない状態が頻繁にあるだけで

脳を活性化できません。

例えば

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