認知症には納豆が良い！
認知症改善にはビールだ！
認知症にオススメの酵素水！
などなど、、、
テレビや雑誌、新聞では認知症に効果が期待される食べ物や成分がたくさん載っています。
認知症の専門家としてはそれだけ認知症に関心があるということでうれしく思います。
しかし！
あまりにも情報が多すぎて、実際に認知症で悩んでいるご家族の方にとってはどれが正しくて、どれが間違っているか。
また、どの程度の効果があるのか。どの程度続けて良いのかなどがわからないものが多いです。
多ければ多いほど、ご家族は期待とそれ以上の失望感に見舞われます。
では、何をどの程度使用すれば良いのかをお伝えします。
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