記憶力がアップする読書法

From:岡本 一馬(日本認知症リハビリテーション協会 代表)

自宅のウッドデッキより、、、

今日は快晴ですね。

けど、ちょっと肌寒くなってきたのでので、長袖着てまーす。

季節の変わり目はですね、体調を崩しやすいですよね。

だから、僕もちょっと喉が痛いです。

うちの院に来られている患者様も、体調を崩されている人が多いので、心配ですね。

あなたも体調崩されないように注意してくださいね。

さて、僕は読書が好きなんです。

で、ですね、僕が意識してやっている読書の方法が非常に脳を活性化させてくれて、

尚且つ、記憶力もアップする方法なので紹介しようと思います。