靴下を右から履くと認知症を予防できる

From:岡本 一馬(日本認知症リハビリテーション協会 代表)

認知症専門施設LAPRE千里山より、、、

涼しくて最高の気候ですね。

仕事が頑張れる最高の気候ですけど、

僕は喉が痛くて、若干ですが身体がだるいという感じです。笑

それでは、今日もやっていきます。

最近、、、いや、結構前からですね、

認知症を予防するために何をすれば一番いいですか?

みたいな質問をよくされます。

やり方とかっていうのは、実際色々あります。

しかしですね、

特に若いうちから始めるととなると、

継続することが難しくなると思います。

なかなか自分事として危機感を持つことが難しいので、、、。

だから僕は、まず始めにこういうことから始めればいいと思っています。

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