アミロイドβタンパクを蓄積させないためにするべきこと

From：岡本　一馬（日本認知症リハビリテーション協会 代表）

認知症専門施設LAPRE千里山院より、、、

この間は、認知症予防についてやってます。

前回は認知症予防を始めるべき年齢についてやりました。

認知症を予防させるためには、

やはりアミロイドβタンパク（脳内に溜まるゴミ）の蓄積を抑える必要があるわけです。

ですから、今回はアミロイドβタンパクを蓄積させないために、どうすればよいのか紹介しようと思います。

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