お金持ちはコレをしてる

From:高松 英嗣

最近、

実家へ帰った時に母親が、自家製のヨーグルトを作っていました。

市販のものより酸味が強かったですが、とても美味しかったです。

市販のものより体には良いと思うので、皆さんも是非。。。

さて、、、

前回の話は、

ディフォルトモードネットワークについてでした。

前回の動画を見てない方はこちらへ

↓

https://www.youtube.com/watch?v=1UDpzkUiuvE

今回は、、、

ディフォルトモードネットワークを上手に調節する方法です。

これができると、働くべき時に働くべき部位が活性します。

休んでも疲れが取れないあなたにもいいですよ。

↓

【動画のポイント】

認知症予防

認知症改善

日本認知症リハビリテーション協会