乾きすぎはヤバイ!

From:佐々木 祐也

最近来られた患者さんの話

昔から畑仕事をしていて、

直射日光は浴びていても

水分はほとんど摂らないような生活をずっとしていたんだとか

家にいても、水分はあまり摂らない状態

家族さんも困っている、という話を聞きました

水分不足の人は多いですね。

高齢者の方は喉の乾きなどに反応しにくいんですが、

この水分不足が続いてくると、悪い影響がどんどん出てきます。

今回はその中でいくつかをピックアップして

お話しています


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