記憶を定着させる大事な4つ

記憶はただ反復すれば定着すると思っていませんか?

間違いです。

大事なのは4つ!

・リスニング

・ライティング

・リーディング

・トーキング

これを意識すれば僕らの記憶にも定着します。

具体的に僕がやっている内容は

読んで調べる。

動画で話す。

動画を確認して聴く。

内容を書き出す。

この一連の流れで僕は記憶に定着させてるんです。

あなたが接している患者さんに

この内容を取り入れるのも良いのですが、

まずは、あなた自身で試してください。


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