【認知症】糖質依存から抜け出す方法【改善】

From:四十内 健太

治療院より。

長かったゴールデンウィークも終わりましたね! 皆さん有意義な時間になりましたか?

僕はずっと仕事でしたね(笑)

今日は高齢者の糖質依存の抜け出し方をお伝えしようと思います!

スーパーのカゴを見たら、高齢者の方のカゴには、間違いなく糖質たっぷりな物が入ってます。

やっぱり糖質は極力避けていただきたいですね。

だから、こんな風に切り替えいきましょう!

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