認知症改善に、よく噛み、そして、

from:若狭 一弘(日本認知症リハビリテーション協会)

セミナー会場より

おはようございます!

若狹です。

暑さをヒシヒシと感じるようになってきましたが、まだ湿度が高くない分、特に朝や夕方は気持ちいいですよね。。

素敵な週末をお過ごしください!

さて、

前回、僕のブログで認知症改善には、内臓の状態が非常に脳への影響があることをお伝えして、すぐに出来る事として、

”よく噛む事”が大切という話をしました。

今回は、その噛む事に関して、もう一つ重要なポイントがありますのでお伝えします!!

それは、

認知症改善だけでなく、体全体に影響する事です!

その重要なポイントとは?

↓↓↓

PS.

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#認知症 #認知症改善


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