レクで取り入れてほしい体操

普段行っているレクでも

やる意味や目的を理解してやるのと

そうでないのでは効果が違ってきます

一度見直してみると

結構認知症にいいんじゃないか！

と発見できるものもあると思います

今回私がこれ結構いいんじゃない？と思ったのは

”リズム体操”です

もうすでにやっている人もいるかと思います

このリズム体操、使えますよ！