野菜の正しい食べ方

From:平井 駿佑

まいど!

京都に生まれて30年! 未だにこの暑さには慣れない平井です!

今年も熱中症でなくなっている方がチラホラいはりますねー ほんまに他人事じゃないんでちゃんと水飲まんとあきませんね!

そういえばこの前 野菜の栄養をちゃんと取れる調理法みたいなんを見て

そういえばこんなん全然知らんなーと思って 色んな人に聞いたらなかなか奥が深いなぁと思いました!

ラプレ農園で取れた野菜を食べてはる方!

こんなんも気にしてみはってはどうでしょうか?

的な動画です!

食以外に、認知症に関して気をつけるべきポイント

それらはここに載ってます!

https://line.me/R/ti/p/%40bbx0376d


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