間違った糖質制限はボケるどころか死ぬ
From：岡本一馬
事務所より、、、
糖質制限ダイエットとか
一時期流行りましたよね。
まだ流行っているんですかね？
糖質制限することは
良いことだと思います。
現在人は糖質を摂り過ぎているので。
でもここで注意して頂きたいのは、
間違った糖質制限をすると
認知症を悪化させてしまうということです。
それどころか、
早く死んでしまうという研究結果も出ています。
ではどういう糖質制限が良いのか？
今日はそれについて解説しますね。
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