習慣、その場でジャンプ!若狭 一弘2019年9月27日from:若狹一弘(日本認知症リハビリテーション協会)勤務先より おはようございます!若狹です。 場所いらず、即実行できて、認知症にも健康作りにも効果的。それが「ジャンプ」です! 「ジャンプ」には一体どんな効果があるのか、、↓↓↓ 週刊少年ジャンプもいいけど、「習慣その場でジャンプ」もおすすめです! PS.LINE@だけでお知らせする情報がやってきます。↓https://line.me/R/ti/p/%40bbx0376d #認知症 #認知症改善 #認知症リハビリ
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