新しい挑戦を続けていくには
From：平井 駿佑
まいど！
8月2日97キロから10月10日現在で83キロまで落ちました！
ありがとうございます！ ありがとうございます！
しかし私の専属の栄養士さんは容赦ありません！
今日からファスティングが始まりました！
ファスティングって皆さんご存知ですか？
簡単に言うたら断食です！
これねー 昔からやってみよーやってみよーって思ってたんですけどずっと逃げてきてたんですねー
じゃあなんでできたのか！？
それはやっぱり○○のおかげです！
的な動画です！
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ちょっとした工夫で効果をアップさせられるなんて事は
けっこうあります。
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