大槻 香奈2019年11月20日その乳酸菌、腸内環境荒らしてます認知症の方は腸内環境が悪い人が多いです。 そのために腸の働きが悪く、便秘だったり、認知機能に影響が出ていたりします。 患者さんでも「腸内環境を整える」とうたっている乳酸菌飲料だったり、ヨーグルトなどの乳製品を積極的に摂っているという人もいます。 もちろん、腸内環境を整えることは大事ですが、良かれと思って食べているものが実は、腸内環境を荒らしているものもあります。
認知症の方は腸内環境が悪い人が多いです。 そのために腸の働きが悪く、便秘だったり、認知機能に影響が出ていたりします。 患者さんでも「腸内環境を整える」とうたっている乳酸菌飲料だったり、ヨーグルトなどの乳製品を積極的に摂っているという人もいます。 もちろん、腸内環境を整えることは大事ですが、良かれと思って食べているものが実は、腸内環境を荒らしているものもあります。