四十内 健太2019年12月2日【認知症】精神を落ち着かせ、睡眠の質を上げる食材【富山】From:四十内 健太 京都の鴨川より。 皆さん、セロトニンとかメラトニンって耳にしたことはありますか? 精神を安定させたり、睡眠の質を上げるホルモンのことなんですが、このホルモンを作り出す食材をご紹介します。 認知症患者さんに低下しがちなホルモンなんですが、このホルモンを出すために、効果の無い認知症薬を処方するドクターもいるので、気をつけてください! ↓
From:四十内 健太 京都の鴨川より。 皆さん、セロトニンとかメラトニンって耳にしたことはありますか? 精神を安定させたり、睡眠の質を上げるホルモンのことなんですが、このホルモンを作り出す食材をご紹介します。 認知症患者さんに低下しがちなホルモンなんですが、このホルモンを出すために、効果の無い認知症薬を処方するドクターもいるので、気をつけてください! ↓