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むくみを解消してくれる食べ物

足がむくんでいる人は結構多いです。

全員むくんでいると言っても過言ではない

かもしれません。

むくみはリンパの流れが悪くなると起こります。

血の流れが悪いとリンパの流れが悪くなりますし、

リンパの流れが悪いと、血流も悪くなります。

認知症の人は大体が血の流れが悪いです。

つまり、リンパの流れも悪くなりがちです。

さらにリンパの流れを良くすると、

血流も上がることがわかっています。

だからむくみに対する治療も必要なんです。