from：若狹一弘（日本認知症リハビリテーション協会）
「リハビリテーションルーム」より
認知症の体の特徴はいくつかありますが、その一つとして血流が良くない事が挙げられます。
その改善方法として筋膜整体はじめとした有効なアプローチ方法があります。
しかし、普段中々そういう機会が少ないと、不安や自信が持てないという方もいるのではないでしょうか？
そんなあなたに、こんな方法をご紹介します！
これは私がマラソンで使っている方法でもあります。
その方法とは、
↓↓↓
PS.
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#認知症 #認知症改善 ＃認知症リハビリ ＃認知症トレーニング
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