普段のケアの大事さを痛感しました、、、

From：平井 駿佑

まいど！

今日は気分を変えて

ハンチングを変えてみた平井です！

今日は地元紙の取材の打ち合わせをさせてもらいまして

最近は色んな人脈や繋がりができて

とても楽しいです！

で、楽しいんですけど

やっぱり身体の疲れは溜まってくるもんで……

ぎっくり腰ならぬぎっくり背中になりました(;_;)

治療家が使う言葉ではないですが

わかりやすくそう言います笑

やっぱね こういうのなるのには理由があるんですよ！ 日常なんもなしでなる事はないんですよ！

認知症なるんも日常でなんやかんや問題があるからなるんです。

その問題がなんなのかがわかってないのが問題。

なりたくないもんにならん為に 皆さんはどうしてますか？

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