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これで、集中力がアップします!

From:高松 英嗣(日本認知症リハビリテーション協会)

治療院より

ウチの娘

来年大学受験なんですけど

中々勉強に集中できなくて。。。

このような相談を受けました。

脳の性質を考えると

環境設定次第で

集中力はグーーーンとアップします。

この方法は灘高校や東大に通う学生も取り入れている方法です。

中高生のご家族がいる方は是非観てください。

PS.

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【本文】

今回は脳と学生の勉強法についてです。

受験を控える子供さんが集中できないそうです。

環境を確認すると、すごく綺麗で勉強しやすい環境だそうです。

しかし、綺麗すぎると(周りに何もない環境)

脳は何かを探そうとセンサーを張り巡らせるんです。

そうなると、中々集中できないんですよ。

なので、集中したい場合は

勉強机を少し散らかした状態やラジオを流すなどの環境を設定してください。

そうなると脳は物や音を探そうとしないので、一番目に入る本やノートに集中できます。

因みに、灘高生や東大生(受験の際)は家族が過ごしているリビングで勉強している人が多いです。

視覚情報が良いのか、聴覚情報が良いのかは人によって異なりますが’(頭蓋骨の動きをみればわかるのですが)。。。

是非、試してみてください!

【ブログのポイント】

認知症予防

認知症改善

集中力

日本認知症リハビリテーション協会


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